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Claudia Di Costanzo, naturopathe et enseignante de Yoga à Muret

La naturopathie

Je vous accueille dans mon cabinet de Naturopathie au sein de l’Espace Indigo à Muret, composé de différents thérapeutes.

Je vous apporte un conseil personnalisé, adapté à vos besoins.

Passionnée par les médecines naturelles, ma rencontre avec le professeur Seignalet dans les années 90 a été déterminante dans mes choix concernant ma santé.
Elle m’a permis d’aller mieux , durablement et en étant autonome.

Naturopathe, iridologue, réflexologue plantaire, et praticienne en coaching émotionnel, je suis à l’écoute de vos besoins pour préserver, conserver ou retrouver votre santé, en vous proposant d’en être l’acteur principal.

L’équilibre entre un corps sain, un mental serein et un stress maîtrisé, vous permettra de vous sentir en phase avec vous-même.

Je serai ravie de vous accueillir à Muret.

J’enseigne également au sein de l’école Euro Nature de Toulouse.

L’enseignement du yoga

Prof de Yoga à Toulouse et à MuretLe Yoga m’accompagne maintenant depuis de nombreuses années.

Une vie de maman et une activité professionnelle trépidante, emplie de stress, tensions mentales et physiques, m’ont malmenée. J’avais envie de m’offrir un moment à moi, où je prendrai soin de ma personne.

Mais, au fur et à mesure que j’ai pratiqué le Hatha Yoga, je me suis rapidement aperçue que son action allait plus loin que l’enveloppe corporelle. Cette pratique m’apportait un bien être beaucoup plus profond.
J’aime dans le Yoga cette capacité qu’il a, à nous donner la possibilité de nous percevoir dans notre intégralité, à aller chercher le meilleur de nous même, et nous permettre de nous révéler.
Ici, pas de compétition mais l’envie de pratiquer pour se faire du bien au corps et à l’esprit.

Ma formation en Naturopathie m’a confirmée que l’équilibre d’une personne s’appuyait sur un confort physique, mental et émotionnel. Je retrouve cela dans le Yoga.
J’ai suivi l’enseignement auprès de différents enseignants pendant une dizaine d’années.
Renée Mille et Pascale Barran, formée par Shri Mahesh (grand maître et créateur du Centre de Relations Culturelles Franco-Indien), pour le Hatha Yoga.
Puis Laurence Gouault pour le Kundalini Yoga et Olivier Barre pour le Tao Yin.
Je continue avec Christine Dalto pour le yoga de BKS IYengar.

Je me suis formée à l’école ENPY Formation qui dure 3 ans et, débuté l’enseignement en début de seconde année. Cette formation est basée sur les textes du Yoga-Sutra de Patanjali et du Hatha-Yoga-Pradîpikâ.

Passionnée par le Yoga, je donne des cours sur Muret.

Omnes (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Education à la Santé)Certifiée Fena et membre de l’Omnes (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education à la Santé), mes consultations peuvent être prises en charge par certaines mutuelles.

Yoga - Détente du corps et de l'esprit - Débutante

En février 2021, par Anne-Sophie V.

"Étant le genre de personne incapable de tenir en place très longtemps, j’ai toujours pensé que le yoga n’était pas pour moi...jusqu’à ce que je fasse une séance d’essai avec Claudia. J’ai immédiatement eu un très bon feeling et j’ai accroché très rapidement à la séance. Depuis, je laisse, chaque semaine, sa voix me guider dans un petit cocon de bien-être où je peux lâcher prise et prendre soin de moi. Au-delà des bienfaits largement connus du yoga, c’est la personnalité de Claudia, sa douceur et son authenticité, qui me permettent de profiter pleinement des séances et de garder une pratique régulière.
Le yoga avec Claudia est devenu, pour moi, une heure dans la semaine où je peux mettre mon cerveau en pause et décrocher de mes responsabilités personnelles et professionnelles. Je me sens toujours bien plus apaisée en sortant de la séance."

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