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Atelier gratuit : "Rencontrer son enfant intérieur"

"Rencontrer son enfant intérieur"

Atelier gratuit, le vendredi 19 janvier 2018 à 17h30 au centre Sakura à Muret.

Osez venir à la rencontre de votre Enfant Intérieur pour lui apporter ce dont il a besoin.

Participez à une aventure à l’aide de la visualisation pour découvrir une première étape du coaching émotionnel.

Atelier gratuit d’une heure.

Informations et réservation auprès de Claudia Di Costanzo, au 06 87 38 51 25

Nombre de places limité.

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Yoga - Travail respiratoire, muscles profonds, détente, apaisement

En septembre 2024, par Pascale F.

Je me suis inscrite aux cours de Yoga pour faire travailler mon corps alors que je ne suis pas sportive !!
Tout au long de l’année, j’ai pris un réel plaisir à réaliser des enchaînements de mouvements lents et sentir mes muscles profonds. Cela m’a aussi permis de travailler ma respiration.
Tes séances m’ont en plus apporté de la détente bienvenue en fin de semaine pour évacuer le stress.
J’apprécie tout particulièrement ta bienveillance et ton écoute. Tu prends bien soin de chaque participant et tu adaptes les postures en fonction de nos possibilités.
La méditation qui clôt la séance me permet de me sentir apaisé.
Merci Claudia !

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